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No olvide cuidar : brazos, piernas y pies
Nunca pasamos por alto los cuidados del rostro, los senos, el vientre o los muslos, sin embargo, nuestra atención deja de lado lugares sensibles especialmente cuando las altas temperaturas nos permiten reducir el volumen de nuestra ropa y lucir brazos, piernas y pies descalzos. Los shorts y las minifaldas, los tirantes, y las sandalias dejan al descubierto zonas que, cuando se encuentran en su peor momento, son las que atrapan las miradas. Pero ahí no queda todo, la moda de verano propone el calcetín- legging, una tendencia que deja al aire rodillas y empeines, independientemente de la temperatura que haga. Verano o invierno es independiente. Se mezclan temporadas, y nuestro cuerpo debe estar siempre alerta. Operación rodillas No hay nada más feo que un talón descuidado y agrietado o un codo escamado y blanco, que nada tiene que ver con el resto de nuestro cuerpo, y unas rodillas arrugadas y secas, que son nuestra carta de presentación cuando cruzamos las piernas. El contacto con la ropa convierte a codos y rodillas en puntos secos que resultan ásperos y desagradables. Devolverles tersura y suavidad es cuestión de tiempo y dedicación. Materiales abrasivos En su higiene personal no utilice esponjas o materiales abrasivos para su limpieza. Con tiempo, empiece por lavar bien las zonas a tratar, con el fin de que la piel se ablande y adopte una textura idónea para recibir el tratamiento. Exfoliantes e hidratantes Comience por aplicar una crema exfoliante que le ayude a limpiar las células muertas, de forma que al aplicarse el tratamiento penetre sin dificultad en la piel. Para conseguir que la piel absorba los nutrientes que necesita y así se regenere es fundamental que deje actuar la crema hidratante hasta que la piel la logre absorberla de una forma natural. Notará que el efecto será inmediato y desaparecerá con rapidez de la zona a tratar. La esteticista Felicidad Carrera recomienda una buena hidratación, masajes que activen la circulación de la sangre y ejercicios que puede llevar a cabo en casa con movimientos circulares para aliviar la hinchazón de rodillas y tobillos. Las cremas exfoliantes son una buena opción preparatoria para poner a punto la piel, lista para recibir la hidratante. Hay una gran variedad de cremas concentradas en devolver a los talones una textura hidratada. El aloe vera suele dar muy buenos resultados.
Terra Venezuela / EFE
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